Joga vikendi
Popoln odmik za telo, um in duha
Ste pripravljeni na pobeg iz vsakodnevnega vrveža in stresnih obveznosti? Naši joga vikendi so
zasnovani kot celovita izkušnja sprostitve, obnove in ponovnega povezovanja s samim seboj. V
idiličnem naravnem okolju, kjer vas obdaja mir in tišina, boste lahko povsem izklopili zunanji svet in
prisluhnili sebi.
Ključni elementi naših joga vikendov
JOGA VIKENDI
Vsak joga vikend vključuje več joga praks na dan, ki so prilagojene različnim stopnjam udeležencev. Od jutranje dinamične joge za prebujanje telesa do večerne sprostitvene joge za umiritev uma in pripravo na miren spanec.
Meditacija in dihalne vaje
Meditacija je osrednji del naših joga vikendov. Naučili se boste različnih tehnik meditacije, ki vam bodo pomagale umiriti misli, zmanjšati stres in izboljšati osredotočenost. Dihalne vaje, ki jih bomo izvajali, bodo dodatno podprle vašo meditativno prakso in izboljšale vaš energijski pretok.
Zdrava in uravnotežena prehrana
V času joga vikenda boste deležni skrbno izbranih obrokov, ki so pripravljeni iz svežih, lokalnih sestavin. Prehrana je pomemben del našega programa, saj verjamemo, da prava hrana podpira telo in um pri procesu obnove.
Narava in sprostitev
Naši joga vikendi potekajo v čudovitih naravnih okoljih, ki omogočajo popoln odmik od vsakdanjega stresa. Narava sama po sebi že ponuja prostor za sprostitev in obnovo, dodatno pa boste imeli priložnost za sprehode, meditacijo na prostem ali preprosto uživanje v miru in tišini.
Skupnost in povezovanje
Joga vikendi so tudi odlična priložnost za spoznavanje novih ljudi, ki delijo podobne interese. Skupinska dinamika, podpora in izmenjava izkušenj z drugimi udeleženci prispevajo k še bolj poglobljeni in bogati izkušnji.
ODKRIJMO LEPOTE SLOVENIJE
Joga oddihe pripravimo v čudovitih predelih Slovenije.
Doslej organizirani joga vikendi so bili v krajih:
Logarska dolina, Bohinj, Dovje na Gorenjskem, Pliskovica na Krasu, Soča, Slovenska Istra, Kozjansko in Pohorje.
Komu so joga vikendi namenjeni?
Naši joga vikendi so primerni za vse, ki si želijo vzeti čas zase in poglobiti svojo jogo prakso, se odmakniti od vsakdanjega stresa in se ponovno povezati s samim seboj. Ne glede na vašo stopnjo joge ali fizične pripravljenosti, bomo poskrbeli, da se boste počutili dobrodošle in podprte v vsakem trenutku.
Zakaj se udeležiti joga vikenda?
- Celovit oddih: Naši joga vikendi ponujajo celovit pristop k sprostitvi in obnovi, ki vključuje tako fizične kot duševne in čustvene vidike.
- Osebna rast: Udeležba na joga vikendu je priložnost za osebni razvoj, refleksijo in postavljanje novih namer.
- Poglobljena joga praksa: Joga vikendi so odličen način, da se bolj posvetite jogi, se naučite novih tehnik in poglobite svojo prakso.
Povezovanje z naravo: Bivanje v naravi vam bo pomagalo, da se resnično odklopite in ponovno napolnite svoje energetske zaloge.
Kaj pričakovati na joga vikendu?
Joga vikendi so namenjeni vsem, ki si želijo poglobiti svojo prakso joge, se sprostiti in napolniti z novo energijo. Ne glede na to, ali ste začetnik ali izkušen praktikant, naši programi so zasnovani tako, da vsakemu udeležencu ponudijo nekaj edinstvenega. Med vikendom boste imeli priložnost doživeti različne oblike joge, meditacijo, dihalne vaje ter številne druge aktivnosti, ki bodo pripomogle k vašemu fizičnemu in mentalnemu blagostanju.
PRIPRAVLJENI NA ODDIH?
PRIJAVA IN DODATNE INFORMACIJE
Če čutite, da potrebujete odmik od vsakdanjega življenja in si želite podariti čas za globoko sprostitev in obnovo, vas vabimo, da se pridružite našim joga vikendom. Za več informacij o prihajajočih terminih, lokacijah in cenah nas lahko kontaktirate preko naše spletne strani ali telefona.
Pridružite se nam na joga vikendu in doživite čudovito izkušnjo, ki bo pozitivno vplivala na vse vidike vašega življenja.
IMATE ŠE KAKŠNO VPRAŠANJE?
Napišite nama sporočilo, z veseljem vam odgovoriva.
JOGA STORITVE
POTUJOGA, Tjaša Copot Petek s.p.
Cesta v Loke 42, 3330 Mozirje
POTOVANJA
PILGRIM, Tomaž Petek s.p.
Mariborska cesta 35A, 2370 Dravograd
- Cesta v Loke 42, 3330 Mozirje
- 031 393 478 (Tjaša)
- 031 670 953 (Tomo)
- tjasacopot@gmail.com
- tomo.petek@gmail.com
- Transakcijski račun POTUJOGA: SI56 2900 0005 3580 232
- Transakcijski račun PILGRIM: SI56 0254 6025 8169 951