POTUJOGA STUDIO
- Cesta v Loke 42, 3330 Mozirje
- tjasacopot@gmail.com
- tomo.petek@gmail.com
- tjasapetek@potujoga.si
- 031 393 478 (Tjaša)
- 031 670 953 (Tomo)
- TRR: SI56 2900 0005 3580 232
Menu
KULINARIČNO POHODNIŠKO ODKRIVANJE DOLINE SOČE
3. 5.avgust 2023
JOGA VIKEND LOGARSKA DOLINA
7. - 10. september 2023
Kulinarično pohodniško odkrivanje doline Soče
od 3. - 5. avgusta 2023
Lepo smo že zakorakali v poletje 2023. Eni na morju, drugi v gorah, tretji po Svetu, četrti doma,….
Če bi radi doživeli nekaj zanimivega in pestrega v bližnji prihodnosti, ne predaleč od doma, te vabim v dolino Soče. Dolino ki ponuja toliko lepega.
Kaj bomo počeli?
Odkrivali bomo čudovite poti ob Soči. Ogledali si bomo Soška korita, poti iz 1. svetovne vojne v okolici Kobarida, skrite slapove, poti okoli slikovite Drežnice, kulturne spomenike, lepe plaže ob tej smaragdni reki in še marsikaj….
Seveda pa bomo znova poskrbeli za čudovito kulinarično vzdušje!
Tokrat bo kulinarika nekaj posebnega.
- večer v družbi našega Gregorja Audiča:
2. avgusta nam bo GreGor Audič priredil nepozabno večerjo poletnih okusov v naravi – na plaži ob reki Soči, kjer so snemali Zgodbe iz Narnije…Nekaj posebnega.
- večer pri Valterju Kramarju:
3. avgusta pa bomo imeli možnost spoznati Valterja Kramarja (ki je soustanovitelj zgodbe iz znamenite Hiše Franko) in dobrote iz njegove kuhinje v Hiši Polonki.
Več o Valterju Kramarju tukaj:
https://www.dnevnik.si/1042785945/magazin/kulinarika/kulinaricne/valter-kramar-lastnik-kobariske-hise-franko-posebno-pivo-ob-jedeh-iz-kuhinje-ane-ros
Ob jutrih se bomo lepo pretegnili z lahkotnimi jogijskimi asanami da se pripravimo na nov dan (kdor bo želel, seveda).
Program našega druženja, bomo spakirali v takšno celoto, da bo lahkoten, lušten, poln vtisov, lepe narave in dobre hrane.
Greš zraven?
KDAJ?
od 3. – 5. avgusta 2023
CENA:
195 EUR za celoten program
Kaj je v ceni:
- organizacija potovanja
- vodenje in izvedba programa
- 2x nočitev v kampu v Kobaridu (potrebuejete svoj šotor in opremo)
- 2x večerja (kulinarični dogodek z Gregorjem A. in večerja v Hiši Polonki pri Valterju Kramarju)
- vstopnina za slap Kozjak
- jutranja joga (za tiste ki si boste to želeli)
PRIJAVA:
Prijavite se mi na moj mail:
tomo.petek@gmail.com
do 15. julija 2023.
Program bomo izvedli pri minimalno 6 prijavljenih.
Joga retreat LOGARSKA DOLINA
od 7. - 10 septembra 2023
Od 7. 10. septembra 2023 organiziramo Yoga Retreat, v skupni organizaciji Potujoga (Tjaša&Tomo) in hotela Plesnik.
4-dnevni oddih bo ravno pravšnja kombinacija vodenih joga delavnic, meditacije in pranajame; pohodov v naravi, neomejene uporabe čudovitega wellnessa z najlepšim razgledom v Sloveniji in daleč naokrog, ter namestitev v Hotelu Plesnik in vrhunske kulinarike iz lokalnih sestavin, ki vključuje vaše želje in potrebe (veganska, vegeterijanska, mesna, brez glutena, itd.)
Vodenje programa v slovenščini in angleščini.
Učitelja: Tjaša in Tomo Petek
Program:
1. DAN
Četrtek:
Prihod – namestitev in večerja v hotelu.
Pri večerji se spoznamo in gremo skupaj skozi celoten program.
2. DAN
Petek:
7.00 – 7.30 Meditacija
7.30 – 8.45 Joga vadba Aktivna
Zajtrk po jogi do 10.00
Nato prosto, opcije razvajanje v wellnessu, ajurvedski tretmaji ali pohodi po dolini,
Kosilo je od 12h – 14.30
18.00 – 19.15 Joga vadba Restorativna
19.30 Večerja
Po večerji sproščanje ov zvokih tibetanskih skled…
3. DAN
Sobota:
7.00 – 7.45 Meditativni pohod v tišini
Zajtrk
10.00 – 12.15 Joga Delavnica
Popoldan prosto za pohode, wellness, ajurvedo in masaže.
Opcije organiziranih pohodov: Robanov kot, Panoramska, Okrešelj,…
Večerja 19.00
4. DAN
Nedelja:
7.00 – 7.45 Pranajama, Dihalne tehnike
Zajtrk
10.00 – 12.15 Joga Delavnica
Kosilo in zaključek programa.
Cena za YOGA RETREAT
Bivanje v VILI PALENK
626 EUR (BIVANJE V DVOPOSTELJNI SOBI na osebo)
716 EUR (BIVANJE V ENOPOSTELJNI SOBI)
Cena vključuje:
– 3 nočitve v Vili Palenk*** (dvoposteljna soba)
– polni penzion (3 x večerja, zajtrk – samopostrežni, kosilo) – vsi obroki so v hotelu Plesnik
– vsak dan vodena vadba JOGE IN DELAVNICE 2X joga v petek in 1X YOGA DELAVNICA v soboto in 1X YOGA DELAVNICA v nedeljo
– vodenje meditacij in pranajame po programu
– organizirani pohodi v dolini
– wellness – uporaba savn in bazena kolikor želite (cel vikend)
– uporaba joga dvorane in joga pripomočkov
Bivanje v HOTELU PLESNIK
656 EUR (BIVANJE V DVOPOSTELJNI SOBI – na osebo)
736 EUR (BIVANJE V ENOPOSTELJNI SOBI)
Cena vključuje:
– 3 nočitve v Hotelu Plesnik**** (dvoposteljna soba)
– polni penzion (3 x večerja, zajtrk – samopostrežni, kosilo) – vsi obroki so v hotelu Plesnik
– vsak dan vodena vadba JOGE IN DELAVNICE 2X joga v petek in 1X YOGA DELAVNICA v soboto in 1X YOGA DELAVNICA v nedeljo
– vodenje meditacij in pranajame po programu
– organizirani pohodi v dolini
– wellness – uporaba savn in bazena kolikor želite (cel vikend)
– uporaba joga dvorane in joga pripomočkov
DOPLAČILO:
Turistična taksa po osebi na dan: 2 EUR.
Cena za ''Vikend Yoga Retreat'' od petka do nedelje
Program se začne v petek z jogo ob 18. uri.
Sobe so vam na voljo od 14. ure dalje, lahko pridete prej in se namestite.
Bivanje v VILI PALENK:
404 EUR (BIVANJE V DVOPOSTELJNI SOBI – na osebo)
464 EUR (BIVANJE V ENOPOSTELJNI SOBI)
Cena vključuje:
– 2 nočitvi v Vili Palenk*** (dvoposteljna soba)
– polni penzion (2 x večerja, zajtrk – samopostrežni, kosilo) – vsi obroki so v hotelu Plesnik
– vsak dan vodena vadba JOGE IN DELAVNICE
– organizirani pohodi v dolini
– wellness – uporaba savn in bazena kolikor želite (cel vikend)
– uporaba joga dvorane in joga pripomočkov
Bivanje v HOTELU PLESNIK (če želite bivati v hotelu namesto v Vili Palenk)
424 EUR (BIVANJE V DVOPOSTELJNI SOBI – na osebo)
484 EUR (BIVANJE V ENOPOSTELJNI SOBI)
Cena vključuje:
– 2 nočitvi v Hotelu Plesnik**** (dvoposteljna soba)
– polni penzion (2 x večerja, zajtrk – samopostrežni, kosilo) – vsi obroki so v hotelu Plesnik
– vsak dan vodena vadba JOGE IN DELAVNICE (učiva Tjaša in Tomo)
– organizirani pohodi v dolini
– wellness – uporaba savn in bazena kolikor želite (cel vikend)
– uporaba joga dvorane in joga pripomočkov
DOPLAČILO:
Turistična taksa po osebi na dan: 2 EUR.
PRIJAVA NA JOGA RETREAT:
Vse, ki vas Joga RETREAT v Logarski dolini zanima, nama pišite na Tjašin ali Tomotov mail:
tjasacopot@gmail.com
tomo.petek@gmail.com
ali pa se prijavite direktno preko Hotela Plesnik.
©+2023,+PotuJoga by McMilan
