Napotki
Pomlad 2024
S pomladjo prihaja čas, ko v naše življenje vstopajo svežina, nov začetek in obnova. Po tradicionalni kitajski medicini je pomlad povezana s časom jeter.
Poiščite navdih za notranji mir in ravnovesje
Dobrodošli na blogu Potujoga, kjer joga, meditacija in skrb zase postanejo del vašega vsakdana
Meditacija
Kaj naj z vsemi temi mislimi
Ko začnemo meditirati, imamo lahko občutek, da nam um nikoli ni tako odvračal pozornosti. Lahko opazimo, da ta naš um razmišlja o čemerkoli in o vsem.