Delavnice
Joga nidra in zasuki
Jogo nidro izvajamo leže, je prijetna in ne potrebujete nobenega posebnega predznanja, samo topel kotiček, kamor se boste ulegli. Prav tako ste lahko v živo, prek Zooma ali naročite posnetek.
Poiščite navdih za notranji mir in ravnovesje
Dobrodošli na blogu Potujoga, kjer joga, meditacija in skrb zase postanejo del vašega vsakdana
Delavnice
Pomlad – Prehrana in razstrupljanje
JOGIJSKI POUČNI VIKEND NA TEMO:
POMLAD, PREHRANA, RAZSTRUPLJANJE, METABOLIZEM
Teme: Prehrana, Rituali, Superživila, Dihalne vaje, Joga.
Delavnice
Detox z ajurvedo in jogo
Na predavanju boste spoznali kaj so toksini z vidika ajurvede, kako nastanejo, katera neravnovesja povzročajo in kako se jih znebimo. Predstavljen bo petdnevni ajurvedski program za čiščenje telesa, katere začimbe in ajurvedska zelišča uporabljamo ter katere čistilne tehnike telesa so primerne.
Delavnice
Restorativna joga in zvočna kopel z gongi
RESTORATIVNA JOGA in ZVOČNA KOPEL v družbi Tajane Vrbnjak in gongov, tibetanskih posod, kristalnih posod, glasu, bobnov, ropotulj in zvončkov. Z zvočno meditacijo umirimo um, lajšamo in odpravljamo blokade na fizičnem, mentalnem ter duševnem nivoju.
Joga
Joga v Mozirju
Joga v Mozirju poteka v več terminih v naših prostorih Joga Studio PotuJoga v novi hiši v Lokah pri Mozirju.